Przejdź do treści

Sauna w CrossFit Mazury

Rezerwacja seansu

Seanse saunowe w CrossFit Mazury rezerwowane są na wyłączność przez jedną osobę lub grupę klubowiczów.

Zapisy prowadzone są:

  • na recepcji klubu
  • telefonicznie +48 798 808 315
  • poprzez system E-FITNESS (tam widoczne są dostępne godziny)

Minimalny czas zapisu to 1 godzina przed planowanym wejściem, aby sauna mogła zostać odpowiednio nagrzana.

Zachęcamy do zapisywania się w kilkuosobowych grupach.

 

IMG_0434

Czas trwania i koszt

Czas trwania seansu: 1 godzina

Koszt: 60 zł za seans

Cena jest stała i niezależna od liczby osób.

Maksymalna liczba uczestników: 8 osób
Optymalna liczba dla komfortu: 6 osób

Seans można rezerwować z wyprzedzeniem – płatność realizowana jest z góry.

IMG_0431

Godziny dostępności

Sauna dostępna jest w godzinach obsługi klubu:

Poniedziałek – piątek 16:20 – 19:45

Sobota 9:30 – 11:30

Niedziela 9:30 – 10:30

Rezerwacje weekendowe prosimy zgłaszać najpóźniej do piątku.

IMG_0439

Dlaczego warto korzystać z sauny i zimnej kąpieli po treningu?

Regularne korzystanie z sauny może przynieść wiele korzyści dla osób aktywnych fizycznie:

Lepsza regeneracja mięśni - Ciepło poprawia ukrwienie mięśni i pomaga szybciej usuwać produkty przemiany materii po wysiłku.

Rozluźnienie napięć w ciele - Sauna pomaga zmniejszyć napięcia mięśniowe powstające podczas intensywnych treningów.

Wsparcie dla układu odpornościowego - Regularne saunowanie może wspierać naturalną odporność organizmu.

Relaks i redukcja stresu - To idealny sposób na wyciszenie po treningu i poprawę samopoczucia.

Skontaktuj się z nami i podejmij najlepszą decyzję w swoim życiu.

  • ulica Suwalska 93, 19-300 Ełk

  • recepcja@crossfitmazury.pl

  • +48 798 808 315

  • Pn-Pt     12:15 - 21:15

    Sb            8:45 - 11:30

    Nd           9:00 - 11:00